24.09.2013

24. září 2013 v 20:16 | R* |  R*
Height: 163 cm Weight: 50,3 kg
---------------------------------------------------
Breakfast: Jogobella (98 kcal)
Lunch: 1 kopeček zeleninového rizota (?)
Dinner: Malé jablíčko (?)
+ Voda, CocaCola light, Kafe
---------------------------------------------------
Movement: Chůze (+ 20 sedlehů, 20 dřepů, 10 x 1,5 kg každá ruka (?) )
---------------------------------------------------
Satisfaction: 85 % :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 el-proana el-proana | Web | 24. září 2013 v 20:25 | Reagovat

Jakto 85%? Vždyť je to krása!! :)

2 Bethingirl Bethingirl | Web | 24. září 2013 v 20:47 | Reagovat

Krásný jídelníček! Já bych být tebou byla spokojená na 100% :D

3 vivien-for-ana vivien-for-ana | Web | 24. září 2013 v 21:08 | Reagovat

Ahoj, jj, moc, moc ráda spřátelím - máš ukázkový jídelníček a pohyb nějaký máš ... takže opravdu pěkné :)

4 vivien-for-ana vivien-for-ana | Web | 24. září 2013 v 21:09 | Reagovat

jinak, mohu vědět, kolik ti je let?

5 Kejinkitka Kejinkitka | Web | 24. září 2013 v 21:09 | Reagovat

Rada spriatelím a už som si ťa pridala :). No musím ťa upozorniť, že nemám rada jedáničky typu "nič nič nič" poprípade "nič nič nič a na večeru som zjedla polku slona"...ty to máš dneska veľmi pekné, len by som ešte pridala kus zeleniny :)). Jogobellu jogurty ináč jem vo veľkom aj ja a máme úplne rovnaku váhu a plus mínus rovnakú výšku, sranda! :D

6 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 25. září 2013 v 6:00 | Reagovat

Krásná váha, jídelníček i pohyb:) drž se.

7 Sunshine Sunshine | Web | 25. září 2013 v 19:45 | Reagovat

Jídelníček je nádherný, taky se do toho musím dostat :) držím pěstičky

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama